PILATES

Promova uma maior consciência corporal.

O Pilates melhora a postura, reduz o perímetro abdominal e promove uma maior consciência corporal. Para além disso, estimula o bem-estar psicológico, aumenta a concentração, contraria o stress e, como se trabalham os músculos pélvicos, beneficia a sexualidade, ajudando também a prevenir a incontinência urinária.

DATA
2018-10-04
INÍCIO
3ª | 5ª - 12h45 às 13h30/20h00 às 20h45
LOCAL
Loures
PREÇO

NOTAS:

ACTIVIDADES RELACIONADAS

Mais actividades que poderão ser do seu interesse.

BALLET INFANTIL

Dançar é divertido!

LER MAIS

MEDITAÇÃO

profª Diana Feliz

LER MAIS

KENPO

Arte marcial de autodefesa. Desenvolve a tua coordenação, força e concentração!

LER MAIS