JU-JUTSU INFANTIL

aula experimental gratuita!

Muito mais do que apenas golpes e posições marciais as aulas de Ju-Jutsu infantil ajudam a melhorar a concentração, a auto-estima, disciplina e saúde com total segurança.

 

Salientamos alguns benefícios que a prática regular de artes marciais proporciona:

·         Concentração;

·         Auto-estima;

·         Disciplina;

·         Fortalecimento da autoconfiança;

·         Espírito de equipa, amizade e companheirismo;

·         Respeito aos professores e colegas;

·         Resiliência;

·         Coordenação motora, agilidade e aperfeiçoamento de reflexos;

·         Acalma e ajuda a regular o sono;

·         Contribui para a saúde mental e raciocínio.

NOTAS: